Одним из важнейших компонентов счастливой жизни, несомненно, является психологическое здоровье, сохранить которое порой не просто – множество агрессивных факторов окружающей среды негативно влияют на состояние психики человека.

Для того чтобы обеспечить психоэмоциональный комфорт и снизить риски развития депрессии – одного из самых распространённых ментальных недугов, порой необходима помощь квалифицированного специалиста, которой поможет выстроить эффективный алгоритм поддержки ментального здоровья.

В рамках сотрудничества ОГБУСО «Комплексный центр социального обслуживания населения г. Братска и Братского района» и Народного университета ветеранов педагогического образования г. Братска, 10 апреля психологом отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов Агурьяновой Е.В. была проведена лекция о психологическом здоровье и профилактике развития депрессии для заслуженных работников сферы образования.

Лекция была проведена в несколько этапов: теоретический – в процессе которого психолог озвучила основные тезисы, понятия, методы и формы поддержки психики, практический – данный этап лекции включал в себя ознакомление педагогов с эффективными упражнениями и техниками, выполняя которые можно улучшить психоэмоциональное состояние своего организма.

В завершении встречи слушатели смогли задать интересующие их вопросы, поделиться впечатлениями и эмоциями, а также ознакомиться с презентацией, информирующей о работе отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов. На будущее было запланировано проведение совместных встреч, лекций и «круглых столов».